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Quale "brutto vizio" avete o avete avuto tra alcol, gioco(azzardo,online, scommesse, macchinette),fumo e altri peggiori? Che metodo provare?

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Comprare i videogiochi, non mi drogo, non l ho mai fatto e ho smesso di fumare sigarette da 7 anni ahsisi

 

@valeyvonne assolutamente, poi alito cattivo, tosse e smania possono accompagnare solo rotfl anche se un sigaro ogni 2 mesi me lo concedo ma non c entra niente dato che non si aspira e non da dipendenza xd

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Mangio troppo e sfogo nel cibo frustrazioni e stress. Non riesco a mettermi seriamente a dieta e sono troppo pigro per fare movimento. Ma sento l'urgenza di farlo e sto in perenne conflitto con me stesso.

 

Ci sono passato anche io, anche per colpa del lavoro che facevo e sfogavo spesso su cibo rabbia, stress e frustrazioni.
Un consiglio che ti do è cercare seriamente di contenerti, perlomeno evita cibo dannoso come i troppi carboidrati. Io purtroppo mi sono rovinato l'intestino a questa maniera.

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Sinceramente? Nessuno. Mai fumato, bevo poco, non mi piace il gioco d'azzardo (più che altro perchè perdo sempre e appena perdo mi scoccio asd). Una volta collezionavo: da piccolo LEGO, poi videogiochi e mooolte Collector's Edition, CD e vinili. Crescendo ho modificato un pò la mia visione e sostanzialmente penso che non abbia senso collezionare alcuna cosa materiale, soprattutto se non ha alcuna utilità. So che può sembrare un pò estremista, ammiro chi ha ancora l'amore per il collezionismo, io purtroppo non ce l'ho più.

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I miei vizi sono allenarmi tanto e giocare tanto....Per il resto non ho mai avuto altri vizi.Semplicemente nella vita devi fare cose costruttive per te stesso.Alcol,gioco d'azzardo,fumo e altro non le ritengo cose costruttive,oltre che essere estremamente dannose.E mai farsi condizionare su queste cose.

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Anch' io assumo troppi zuccheri e grassi e spesso purtroppo non ho la volontà d' acciaio che servirebbe per smettere, o almeno per diminuire la quantità; non ho mai fumato né preso droghe fisicoalteranti (se non dietro prescrizione medica, ossia farmaci legali) o psicoalteranti, tranne alcool in quantità molto limitate e generalmente solo durante le feste. Vero che bisogna fare cose costruttive per se stessi, ma senza esagerare, altrimenti possono diventare problematiche, vedi collezionismi vari o anche gli hobby che pratichiamo, sono tutte cose che ci fanno stare bene; altrettanto vale se gli dedichiamo poco tempo: sentiamo che ci manca qualcosa, sappiamo cos' è, ma a volte non abbiamo abbastanza tempo (e/o soldi) per tutto.

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Compro troppi videogiochi. Ma ho imparato ad aspettare i cali di prezzo piú consistenti possibili e a ripiegare sul digitale per determinati titoli

Quale "brutto vizio" avete o avete avuto tra alcol, gioco(azzardo,online, scommesse, macchinette),fumo e altri peggiori? Che metodo provare?